Vill gå ner 10 kilo till sommaren

Du can prova celsius (http://www.celsiussverige.se/) i samband med träning, långa promenader på morgonen innan frukost, sen så har jag använt mig av både 7 dagars detox (http://www.plushalsa.se/detox-express-7-dagars-detoxkur-methodraine-ekologisk-detox-7-x.html) och 3 dagars fasta (http://www.nyform.se/home/home_fasta.htm) fastan först i tredagar 2 brytdagar efter det och sen detox, sen så satsar jag på vegankost och försöker hålla mig till ekologiskt och undvika allt förmycket godis. Jag har hittills gått ner ca 5 kg och har knappa 6kg kvar=)
Håller med tidigare talare att du ska byta ut vågen mot ett måttband istället, händer oftast mer än vad man tror.