Jag har inte själv haft sådana besvär, men jag läste i en annan tråd att man ska ta detta ordentligt på allvar.
Konstigt att du inte fick mer hjälp av din BM?
Ett tips som jag har hört om det är slemhinnorna är att börja använda menskopp istället för tamponger och bindor, men du kanske inte har mens nu?
http://www.amandasintima.se/undvik.html
Då kanske det är bäst att titta på hormonfria preventivmedel.
Det finns t ex Billingsmetoden eller NFP som är 99% säker.
http://www.familjeplanering.se/
Pessar eller livmodertappskydd ca 95% säkerhet
http://www.femcap.se/
http://www.miracon.se/Pessar.htm
Kopparspiral 98% säkerhet
http://preventivmedel.nu/preventivmedel/kopparspiral/
Själv mådde jag apdåligt av p-piller. Jag önskar bara att man hade fått reda på alternativen.
Den där Billingsmetoden t ex (NFP) som jag länkade till är lika säker som p-piller, ska vara enkel att lära sig och är gratis! (Och har funnits i över 30 år sedan den forskades fram av läkare i Australien.
Det är nog därför det är så hemligt, inga läkemedelspengar bakom som kan pusha läkare och kliniker.
Natusans barnolja (naturell) är riktigt bra som glidmedel också!
Och här:
http://www.menskopp.se/shop/
Och M-kopp är toppen, när man väl har lärt sig, det är lite bökigt i början men det är det värt. 
Jag hoppas att du hittar någon lösning, för du ska inte behöva lida.
Kram
P-piller påverkar ju ofta sexlusten!
Man bör nog ha varit gravid innan man sätter in spiral tror jag.
Kopparspiral hade jag också ett tag, men jag blödde så otroligt mycket att det inte funkade.
Senare har jag haft hormonspiral som har funkat utmärkt. Det är mycket lägre dos hormoner så det påverkade inte så mycket som piller.
Just nu provar jag FemCap, ett livmodertappsskydd som man kan ha inne 48 timmar, tvätta och sätta in igen för kontinuerligt skydd. Det är superenkelt att sätta in, men jag måste krångla för att få ut det. (Få se om jag kommer på tekniken eller om jag helt enkelt har för korta fingrar.)
Barnmorskan som säljer FemCap rekommenderade att använda den i kombination med NFP (naturlig familjeplanering) bara de få dagar man är fertil för att slippa så mycket yttre påverkan som möjligt.
Det är enklare att skriva ut p-piller än att informera om alternativen. Många känner inte ens till vad som finns!
Kopparspiral i all ära, men kolla upp Billingsmetoden också, helt naturlig och 99% säkerhet
Det man gör är att lära sig hur ens livmodersekret ser ut så att man vet när man är fertil. Det gör man genom att under en period på 2-4 veckor låta bli att ha sex och kolla varje dag hur sekretet ser ut istället. Man behöver inte ha regelbundna perioder. Är man i ett fast förhållande och utan hämningar så kan mannen lära sig också, delat ansvar. 
När man har lärt sig så får man ju så klart skydda sig de dagar man är fertil om man inte tänker låta bli de dagarna.
En stor fördel är att man sedan när/om man vill bli gravid vet precis när det är läge. Inga ägglossningsstickor eller temperaturmätningar.
Läs det här jätteintressanta resultatet från en studie i Peru när metoden användes för att bli gravid.
"Bland de som blev gravida medan de använde Billingsmetoden fick 8% missfall enligt en peruansk studie. De som blev gravida under den mindre fertila perioden (+/-3 dagar från toppen) fick missfall i 14% av fallen jämfört med 4% bland de som blev gravida under själva toppen (+/-2 dagar). Under den mest fertila perioden blev det mest flickor medan det blev en övervikt för pojkar i den mindre fertila perioden. En anledning tros vara att spermierna och ägget åldras så att ett befruktat ägg får sämre förutsättningar att överleva med tiden."
Här kan man läsa om vad folk tycker. Det finns en studie som man kan ladda ner.
http://www.familjeplanering.se/metoden.php
Att det är en okänd metod beror nog mycket på att den inte innehåller några läkemedel och därför finns det ingen som kan tjäna stora pengar på den. De som gör p-piller osv ligger ju hela tiden på läkare och pushar för sina grejer.
Som exempel: Jag har t ex skaffat mig en FemCap nu, den enda som säljer sådana i Sverige är en barnmorska som jobbar delvis ideellt för detta. Det är alltså bara hon som försöker få ut informationen till andra barnmorskor i Sverige så att allmänheten får reda på den.
Man kan skicka ett meddelande via http://www.familjeplanering.se/ och få information om handledare.
