Terapi - utan att bli ruinerad?

Psykologutbidlningen är ett jättebra tips. Dock är det nog få som är dynamiskt inriktade nuförtiden vad jag har förstått av min goda vän, barnpsykologen. Det jhar visat sig att kognitiv psykologi är så mckete effektivare så bland de som utbildats de senaste 10 åren är de kognitiva i klar majoritet.

Lite förenklat (utan att raljera även om det kankse låter så) så ägnar man sig inom den dynamiska psykologin åt att "bearbeta" det som hänt genom att älta det medan den kognitiva mer se det som "det här har hänt, hur ska klienten leva sitt liv med den erfarenheten". Och i ärlighetens namn, det som har hänt har ju hänt oavsett hur mycket man pratar om det, det viktiga är hur man förhåller sig till det som har hänt.