CAMBRIDGE kuren - Tråd 17. Alla gamla och nya se hit!
Duchess skrev 2010-05-16 11:08:55 följande:
Jag har tidigare kombinerat lågkolhydratkost med Cambridge, och det gick utmärkt. Man går såklart inte ner lika fort som på ren kur, men man går ner Basera måltiderna på någon form av protein som du tillreder själv. Färdigmarinerat kött eller liknande har ofta mycket socker och annat elände i marinaderna. Själv gillar jag både fisk och kyckling, så jag äter mycket sådant. Min favorit är harissakyrkling. Harissa är en marockansk röd chilipasta som man kan hitta i stormarknadernas hylla för exotisk mat. Jag marinerar kycklingbitar som sedan tillreds i ungsform. Otroligt enkelt! Ät också en del grönsaker för näringens skull. Sallad och gurka är givet. Blomkål och broccoli är toppenbra. Maken brukar göra en gratäng på blomkål och broccoli som vi ofta äter till någon form av kött eller kyckling.
jag har inte börjat min kur än, men har gått på det tidigare med ok resultat. har aldrig behövt gå ner så mycket men nu av någon konstig anledning har jag helt plötsligt gått upp 7 kg (gjorde det på 2 veckor!!) och väger nu 79,2. Å nej jag är INTE gravid;) ska vänta ett par veckor till innan jag börjar för jag vill få min klänning först och bröllopet är i aug. Vill väga under 70kg, då är jag helt nöjd!