CAMBRIDGE kuren - tråd 16. Alla nya och gamla se hit!!
Oh jisses vad jag kommer vilja hänga i denna tråd!!!!
Jag har idag startat en lååååång resa som jag vill dela med mig av (och motas tillbaka in i om jag börja falla ur... )
Har ej lusläst hela tråden men på ett ungefär.
Idag har det verkligen pendlat mellan hopp och förtvivlan ena stunden mår jag så oerhört bra och e stark av att jag gör detta -andra sekunden funderar jag på om jag inte ändå ska vänta "till imorgon" med att köra helt rent så jag kan ta ngt ur kylen typ......
Vet att det ska vara värst första dagarna - det handlar ju även om att programera om hjärnan från det totala fel den haft innan gällande mat som belöning
Jag fyller i..... (jag e stoooor)
LÄNGD:174
ÅLDER:30+
MAX VIKT:119
VIKT START C.K:119
REN KUR EL. KOMBINERAD?:ren
HUR LÄNGE GÅR DU PÅ KUR?:ett bra tag...
SLUTMÅL:70 kanske?
DELMÅL:under hundra
BELÖNINGAR:kläder som passar aktuell kroppsform
HUR SKA DU TRAPPA UPP?:vet inget om det i nuläget
MOTION:promenader lugna är allt jag mäktar med för knän o leder
125cm i midjan
108cm runt byst (ovanför brösten, typ runt armhålorna?)
77 cm runt lår.
128 cm höft
129 cm midja