naturdiet/nutrilett eller annan kur?

Jag kör quik diet kuren från gymgrossosten, har kört den i två dagar. Men mår inte alls bra av detta, är trött som bara den. Känner mig svimfärdig.
Har vänner som kört denna kuren och den funkade superbra.
Men kanske min kropp som inte mår bra av den?