10 kg på 8 veckor? Någon mer som har samma korta framförhållning?

Här skulle jag behöva vara med!! Bara slarvat under tiden jag tänkt förändra min livstil å gå ner i vikt! Men nu jäklar!! Ska på bröllop 16 maj. Gifter mig själv 4 juli men hade varit kul att tappat de flesta kilon till maj!!

Mer träning, längre promenader å nyttigare mat!

I "helgen" har jag hittills förändrat min livstil! Långa promenader, har tom träningsvärk i benen nu!
Idag är det full fart hela dagen.

Drickat var inge svårt att slua med när jag väl bestämde mig s jag dricker oftast vatten nu! Däremot kan det smita ner nån godisbit emellanåt men väldigt lite isf och inte alls ofta!

Sen förra tisdagen har jag gått ner 2 kg, kör med nutrilett just nu men äter en ordentligt måltid om dagen plus massa frukt å grönsaker!
Dock har jag inte kunnat tränat så mkt på länge pga tidsbrist men det blir promenader med hundarna och aktiv i stallet!!