minus 5 kg!

obs att mandlar och nötter innehåller ruskigt mycket fett!!

Läste idag i Aftonbladet:

Ät ost, grädde och bacon ? och bli 8 kilo lättare till midsommar. Dessutom: du kan få friskare hjärta på kuppen. Mättat fett är bra för kroppen.

Har vi inte fått nog av detta nu? Sen NÄR är mättat fett bra för kroppen? Det är ju rent livsfarligt för vissa människor att följa sådana dieter. Jag blir så arg på att tidningarna inte kan försöka sprida hälsosamma och förnuftiga tips på hur man kan förbättra sin kost.