minus 5 kg!
Tack för det tipset1 nu har jag också beställt!
det låter jättesåännande, för just den där naturliga korsetten, den är verkligen i behov av renovering här! 
EllaBellaG skrev 2009-04-03 08:44:22 följande:
Visst ja! Glömde säga att jag har beställt en GRATIS tränings DVD från denhär sidan : www.corewellness.seSka bli spännande o se vad det är för nåt. Ursprungligen ett träningsprogram mot inkontinensbesvär tydligen, men fokus ligger på att stärka upp kroppens naturliga "korsett". Dvs mycket mag,rygg och bäckenträning.