Hej!
Jag gifter mig om 6 veckor och skulle gärna gå ned ca 5 kg tills dess.
Jag äter inte kött men fisk.
Har ni några bra förslag på enkla maträtter som man blir mätt av men som innehåller få kalorier??
Självklart kombinerar jag med att försöka röra på mig så mycket som möjligt.
Tacksam för hjälp!
Ja, det är ju det!! Några kilon runt magen skulle göra klänningen så mycket bättre!!
Dina förslag låter bra, mitt problem är vad jag ska ersätta min älskade pasta med!
En rätt jag kom på är också om man gör en soppa typ på krossade tomater och massor med grönsaker och bönor i. Kanske en pytteskvätt creme fraiche eller nåt om det blir för starkt.
Ev. en bit surdegsbröd till med grönsaker på (känns saftigare då! 
)
Måste man ta proteindrinken innan, kan jag utesluta den helt?? Om jag ska hinna på morgonen så hinner jag inte vänta 30 min efter den.... Om jag också ska hinna gå i 45 min!!
Gör du detta varje morgon??
