Någon mer som lider av kraftig övervikt?

Min m2b vagde over 220 kilo da vi traffades. Jag satte honom pa diet (vi var bara kompisar da men han trodde pa mitt satt eftersom jag hade gat ner over 25 kilo pa det sattet). Stackarn, stenhard diet satte jag honom pa och han gick ner 80 kg bara under 1a aret! Han har statt stilla i vikt sedan dess pga mediciner men han har nyligen bytt ut dem och vi hoppas se lite mer resultat igen. Sa, det finns tyvarr inte mkt stod for overviktiga manniskor. Men det finns ju overviktsenheter pa sjukhus, kan du inte hora med dom om du kan komma dit? Du kan skriva en egen remiss faktiskt. Jag forstar precis vad du menar med hur folk ser pa overviktiga manniskor. Jag sag hur folk tittade pa min kille nar han vagde sa mkt. De var som skramda av att se honom. Inte en tanke pa vad han kande osv. Jag onskar dig all lycka till och forresten, man far unna sig mat och man kan misslyckas lite, nyckeln sitter i att om man har atit for mkt under en maltid inte se det som en bortkastad dag och fortsatta med samma monster utan ga pa direkt med matplaneringen som man har, kanske t.o.m ga en promenad nar man kommer pa sig sjalv om vad man gjort, for att bli av med lite extra kalorier. For att man inte hallt planen i 7 dagar betyder det inte att man har gett upp eller att kampen man borjade for 14 dagar sedan ar forlorad. Om vi som overviktiga manniskor holl planen till punkt och pricka skulle vi aldrig vara overviktiga. Det galler att hitta planen som haller for dig. Har du tankt pa att om du drar ner 200 kcal /dag i ett ar sa kommer du ga ner 10 kg? Jo, jag vet det later skitsegt men du skulle nog faktiskt klara det! Vet inte hur stor du ar men om 3 ar skulle det bli 30 kg och typ 5-6 kladstorlekar. Vad som ar din vag maste du komma pa sjalv genom att testa dig fram. *Stor kram och igen, lycka till!*