• Svar på tråden På söndag drar det igång! Nu jävlar!
  • Lady o Lufsen

    Jag kommer att hålla mina båda tummar för dig, Hammerman!
    Du med din drypande humor (jag har sagt det förr och säger det igen) kommer att ta läsarna med storm

    Kanske hänger jag själv på...behöver också loooooosa några älskvärda kilon...och centimetrar- på bredden

  • Nice08

    Jag började redan i måndags.. promenera minst 45 min per dag.
    Hoppa hopprep i 5 minuter.. Å så 60 situps per dag. :) Å gärna lite extra om jag orkar..

    Å så tänker jag också på vad jag äter.
    Hoppas på lite snabba resultat. :)

  • rosesarered

    Kommer definitivt att följa din blogg Hammerman1!
    Jag har också ett par kilo att gå ner så jag kanske också borde haka på

  • Hammerman

    Första invägningen, 118,3 kilo!

    Nu får vi bara hoppas att vågen visar på lite mindre vid nästa uppdatering. Hoppas bara nu jag hittar ett måttband så jag kan mäta midjemåttet.

  • Julienne

    Hmmmm, batteriet slut i kameran...? Och måttbandet borta?
    Kom igen nu, vi vill ha bild och mått i bloggen!!

  • Äntligen är det min tur

    Nästa vägning blir bättre!! Jag hejjar på dig.

    Själv ska jag vara med i "Du är vad du äter " På tv3. Så i morrn börjar våran NYA livvstil!!!!!!
    Det är ju inte roligt att höra att man lider av fetma!!!!! Men sant!! USH men jag e sååååååå laddad nu iaf!!


    Hammerman1 skrev 2008-05-27 13:30:09 följande:
    Första invägningen, 118,3 kilo! Nu får vi bara hoppas att vågen visar på lite mindre vid nästa uppdatering. Hoppas bara nu jag hittar ett måttband så jag kan mäta midjemåttet.
  • feministbrud

    Lycka till! Mina tips är att försöka hitta nåt kul att träna (bara du kan veta vad som är kul för dig) och att inte sluta äta det du tycker är gott för alltid. Risken för återfall bli då större. Satsa på att ha en dag i veckan då du får synda lite.

  • Hammerman

    feministbrud skrev 2008-05-27 17:16:21 följande:


    Lycka till! Mina tips är att försöka hitta nåt kul att träna (bara du kan veta vad som är kul för dig) och att inte sluta äta det du tycker är gott för alltid. Risken för återfall bli då större. Satsa på att ha en dag i veckan då du får synda lite.
    Det är precis det som är min strategi. Egentligen är det ju ingenting som är onyttigt, allt handlar om proportioner. Sen ska man inte sticka under stol med att det går att kombinera nyttigt med gott. Fruktsallad exempelvis. Dessutom är linsgryta bland det godaste jag vet, så det kan man ju äta någon gång i veckan utan problem.

    Tack förresten!

    @Äntligen är det min tur: Vet du när ditt program kommer att visas?
  • Jojjo82

    Skoj, din blogg ska jag följa! Måste ju stödja den enda tuppen i hönsgården

Svar på tråden På söndag drar det igång! Nu jävlar!