• Goldensea

    Sahlgrenska metoden

    Hur kan


    bantaren skrev 2008-05-05 22:27:42 följande:
    Sahlgrenska metoden är densamma som Danska rikshospitalets diet. Här är en länk till menyförslag o rubbet:www.viktvakten.se/Danska_rikshospitalets_diet...
    Jag tyckte att någon här innan nämnde att den var 4 veckor lång men danska rikshospitalet är ju bara 13 dagar.

    Nåja, jag är på dag 9 så bara 4 dagar kvar.

    2BMrsGhost - håll fast vid positivismen. Den behövs ibland när man går sådana här dieter.
  • Goldensea

    Augustibruden, just nu kör jag danska rikshospitalets och har gått ner 5-6 kilo sen jag startade med den förra söndagen. Jag har gått ner ganska mycket sedan Oktober men då det stannade av för 4 veckor bestämde jag mig för att gå den här för att det ska hända något som motiverar mig att fortsätta med viktklubb och sundare vanor och sånt.

  • Goldensea

    Ja den är effektiv, dock inte särskilt rolig. Satt hemma hos vänner i lördags som käkade chips, choklad och kladdkaka med mera. Själv satt man där med sin lammkkotlett.

  • Goldensea
    MåM skrev 2008-05-24 18:57:39 följande:
    Igår var sista dagen för mig med Rikshospitals dieten...det gick över förväntant...dvs jag klarade alla 13 dagarna...mycket lättare än Nutrilett exempelvis...jag tyckte man vande sig ganska så snabbt och tycker att jag har blivit av med vissa sug... Ett tips som var super för mig var att blogga...det gjorde hela dieten till något roligt...drygt 7kg gick jag ned...jag tror jag kommer göra om den igen om nåt år...Nu ska jag nog fortsätta med Aftonbladets Vitklubb - men jätteskönt att ha fått lite extra energi nu...Lycka till alla som kämpar på!!!(Det här ingen diet som jag rekommenderar bara nån vecka innan ett bröllop, den tar ganska så hårt på krafterna...)
    Vad kul att du lyckades med den. Jag håller med om att den tar på krafterna men samtidigt så ger det en en jäkla kick när man har klarat av den.
Svar på tråden Sahlgrenska metoden