Viktväktarna, fler?
hej. här vill jag gärna hänga. Började vv förra veckan. idag så vägde jag mig för andra gången och gått ner 1.8 kg. kändes skönt. bara 18.2 kg kvar 
Inlägg från: september2008
|
-
-
jag är månadsmedlem. det kostar 350 kr i månaden. då går man på möten och väger sig och sedan har tillgång till till deras verktyp på internet. det bästa med att vara månadsmedlem är att man ska säga upp sitt medlemskap när som. det som finns på internet är ok men hade gärna sett att det fanns några flera.
-
igår var jag på bröllopsmässan i göteborg. efter några timmar där och medlågt blodsocker så var jag i godis skålarna och plockade. efter det åt jag bakpotatis med tonfiskröra och avslutade kvällen med en liten pizza.
jag får äta för 24 p men dom åt jag nog upp redan vid bakpotatisen.
så idag ska jag ut och cykla ´då jag har ont i foten och kan inte ut och promenera.
fan jag tro inte att jag har gått ner i vikt denna vecka...
i morgon är det vägning. -
det går bra att cykla men det blir jobbigt i backarna. då måste jag hoppa av och då gör det så klart ont i foten.
jag skulle cykla idag men det blev inte av. min pappa med hans sambo och hennes barn kom förbi.
-
tjohoo -0,6kg lättare
hade jag rört på mig mera så hade det säkert varit lite bättre. men så länge som det är minus får man vara glad
-
välkommen
jag vill gärna ha receptet
catte skrev 2008-02-11 19:32:11 följande:En till som börjat med vv (idag)! Har varit med i omgångar förrut och har faktiskt hållt vikten sen första gången men vill slipa på det sista nu till sommaren. Jag behöver motivationen som pointsräkningen ger... att inte ligga över sina maxpoints osv. Jag har precis bakat ett jättegott (och lätt bröd - skipperbrödet, från "du är vad du äter" med Anna skipper). Bara nyttiga ingredienser och inget socker (pyttelite sirap) - bara att röra ihop och in i ugnen (ingen jäsning, perfekt). Någon som vill ha receptet så skriver jag gärna ner det. Supergott med avokado eller keso på!!! -
med pommes så är en kebabtallrik 19.5 points
swordfish skrev 2008-02-12 14:32:11 följande:Undrar om någon vet hur många points det är i en KEBAB-TALLRIK!?!.... suck. Nya tag imorgon... Har slarvat sen i lördags nu... Det är väl lite typiskt att man varit så duktigsen ska man ta ikapp allt man "missat"...? -
potatis är enligt hon i min grupp eller vad man kallar det 1p
2 potatisar 2p, 3 pot 3p och flera potatisar än 3st 4p.
swordfish skrev 2008-02-12 21:00:32 följande:Ang duovalen... man ska ju inte äta så man är Proppmätt,utan lagom mängd mat. Sedan går det ju även att räkna ris o pasta med points-valen som tidigare. Är det någon som vet varför potatisen har ändrats från2 points till 4 p?? -
tror liten 10 och stor 15
man kan nog räkna bort någon point om man tar såsen vid sidan om och bara häller på lite.
matildaochniklas skrev 2008-02-12 22:11:32 följande:hur många points är en kebab med bröd?? -
ute mat från vad??? korvkosten, kinastället, hamburgestället eller vanlig husmansresturang??
16 aug skrev 2008-02-12 22:43:04 följande:
men vilken är den bättre utematen?