Viktväktarna, fler?
Jag är med i VV sedan 2 veckor tillbaka... Äter 21 P/dag & skall/vill gå ner 22 kg, varav 12-15 kg innan bröllopet.
Tyvärr så har jag ingen möjlighet att träna som jag skulle vilja göra just nu, för jag är sjukskriven pga knäledsinflammation i knäna . Ngn som "bara" äter enligt VV utan att motionera?
I kväll åt vi "heta räkor" (räkor är ju med i "Duo Val" så man får mycket räkor om man orkar).... Gott!!