Fixa vikten till augusti-08. Är ni med??

ja jag vet att man bör tänka så och jag tillåter mig att äta vad sjutton som helst på LÖRDAGAR. Men när jag sabbar det, typ äter sånt som jag ej ska för mycket, en dag som jag INTE får göra det, eller om det blir flera dagar i rad, så blir jag mentalt "nere" och känner mig så "dålig" och missnöjd m mig själv och då hamnar jag direkt i fällan "det skiter sig, jag fixar ändå inte detta, jag kan lika gärna ge upp och äta vad f..n som helst" och sen är loppet kört, tyvärr...



Men jag SKA inte falla i svackan igen. Jag har nämligen precis tagit mig upp ur en sådan och har ÄNTLIGEN fått tillbaka något av min motivation även om jag absolut inte är duktig, för jag fuskar hela tiden på små små vis. Tyvärr... urkorkat är det!

Ah så ni äter inte chili och dricker typ whisky ur bleckmuggar då

tänkte mig dig i en mocka/skinnklänning m fransar typ, eller nåt, hoho och med en stor cowboyhatt istället för slöja

Nädå, men det där m countrymusik och linedance låter skitbra och roligt!

Cortado

det är absolut inte för sent och det spelar ingen roll att ni ska gifta er i maj. Vi ska gifta oss i juli och jag har massor att gå ner i vikt och denna tråd är super. Här får man stöd, pepping och massor av tips och förslag

Hur mkt har du att gå ner? Berätta bara om du vill.

Själv väger jag idag ca 85 kg och ska absolut ner till 75 men helst till 70 (och hemskt gärna UNDER det). Vägde 60 kg innan mina två senaste barn, alltså inte så länge sen, de är 2 och 3 år så jag har inte funnit mig tillrätta i denna kropp jag har nu.

Varmt välkommen hit.

Annim

Åh vad du är gullig... Jag är nog så självkritisk för att jag känner mig så "olik" den jag är inuti. Är ju fortf snygg och smal inuti men inte till det yttre...

Har en före och efterbild i min blogg nånstans och den säger nog allt... När man i huvudet är den där förebilden och sen ser det där andra i spegeln så blir man lätt knäckt Kolla själv:

anjasbrollops.blogg.se/110107195022_nu_r_det_dags.html

Och duuu, nästan alla foton jag sätter in på mig själv är tagna lite uppifrån så man inte ser dubbelhakor och annat

Alltså på det första fotot har jag ju bara fått ett barn och på det andra har jag fått tre, så visst, det är väl normalt att det är skillnad men jag gick ju upp så mkt och nu är jag äldre och har så jä..la svårt att få bort de 25 kg som sitter över hela mig lixom

men JAG SKA iallafall få bort minst 10-15 kg...

Nejhanna

Megagrattis till den nyupptäckta graviditeten. Så spännande!! Nej bantning är definitivt inte att rekommendera då ju

Vad mysigt!

Dolly10

Om du är 1.70 och väger 58 kilo så ska du absolut inte gå ner mer. Ledsen att vara en "glädje"dödare men din vikt är på tok för låg redan. du ligger på ett BMI på 20, vilket man inte bör gå under.

Träna istället magen, men försök absolut inte gå ner i vikt mer. Hur ser du ut i kroppen för övrigt? Du bör vara rätt så smal och det går ju ej att punktförbränna fett, så att det endast tar på din mage!

Hoppas att du kan lära dig att bli nöjd med din mage som den är genom att kanske träna den så den blir plattare??

Men visst får du vara med här, självklart, vi nekar ingen att vara med här, men jag var tvungen att säga som jag kände, för din vikt är redan så pass låg att jag inte känner att jag kan "stötta" dig i att vilja gå ner mer.

Motivationen känner jag igen. Jag är precis lika dan själv Är oxå en enorm latmask.

Men jag tror faktiskt att det absolut enda som du kan göra är att köra lite situps. jag vet att det låter futtigt men ack vad bara ett fåtal situps per kväll hjälper i längden. Jag har hållit på med situps i en vecka. Jag har ett maffigt midjeomfång på 95 cm och är rejält överviktig och mitt midjemått har med hjälp av 20-30 situps varannan kväll ungefär minskats m flera cm på bara denna korta tid. Lycka till

Kram

Anja

Hmmm det lät hårt av mig... Vet inte varför jag skrev på tok för låg??? Menade bara att din vikt är låg lixom... Menade verkligen INTE att låta hård

Samos

Jätteledsen att jag missade att svara dig sist jag var inne. KÄnner mig helt ego.

Tänker på dig och din familj och skickar tusen kramar. Hoppas att han kryar på sig fort.

kram

Anja

GME

officiell vinterdvala, fniss fniss... Låter ju som att du fått gjort massor ändå, så det kan inte vara någon djup dvala du har hamnat i.

Ååååhhh vad jag oxå vill väga under 70. *drömmer*

Men jag satsar för fullt på att hamna under 80...

Vägde mig på jobbet i fredags kväll och då vägde jag 81,5 (eftersom jag inte riktigt tror på den vågen så skriver jag in 83 kr denna måndag)

Alltså resultaten kommer här:

Vikt: 83 kg (-2 kg)
Midja: 92 cm (-2 cm)
Byst: 108 cm (+-0 cm)
Stuss: 114 (-1 cm)

Jag är på G nu, jag känner det och det är så skönt...

det går så jä..la segt och jag har stått still så länge (ni vet, man fuskar här ohc där hela tiden för att man inte känner att det händer tillräckligt ändå, så dumt)...

Men NU är jag på väg... Första delmålet är att gå under 80 kg och nästa delmål är att hamna på 75 kg. DÅ ÄR DET DAGS...

Då får jag nämligen LOV att börja prova brudklänningar! inte en dag innan 75 kg och jag har ju tänkt börja prova i januari/februari så nu har jag lite eld i röven.



Det är bra!!!

Beställde faktiskt en sån där högteknologisk våg igår... DEn kommer förhoppningsvis denna veckan så jag kan lämna riktigt exakta uppgifter nästa vecka.

Fasar lite för att vågen på jobbet visar så jä..la fel att jag väger 87 kg eller nåt!!! Jag har ju INGEN aning!

Men den visar för lite, absolut...

Iallafall så visar min nya våg vikten, muskelmassa, fettprocent och vätska. Jag tror att jag har rätt mkt vätska i kroppen fortfarande, känner det i händerna, har nästan ont i lederna + att nä jag trycker på huden så blir det helt vitt och det tar lång tid för märket att blekna bort, typ...

Har ju haft så ända sen sista barnet... De hade ju knappt sett nån som kissade som jag gjorde under förlossningen. Jag stod ju inte ut till slut, med att gå på toa direkt efter att jag precis suttit där...

jag låg ochkissade i blöja efter blöja, haha... de var helt chockade över att man kunde kissa ut så mycket överflödsvätska!

Full blöja skrek jag (i mitt lustgasiga tillstånd ) Jaja, det var en förlossning, då får man vara precis hur knäpp man vill...

Ska bli intressant att se hur mkt vätska jag har kvar!

Bla bla bla, detta blev lagom långt... jag är kanske lite manisk t.om för jag har knappt sovit i natt, haha... Satt ju uppe här vid datorn till kl.03 och sen vaknade barnen vid sextiden... Nice

Så duktiga tjejer (även ni som har svackor och platåer, för ni är oxå jätteduktiga och jag är ett ju ett levande bevis på att man kan vända en svacka/platå och komma igen) vad ska ni hitta på idag?

Själv är jag ledig hoch tänker sitta här. Har inhandlat frukt och sånt till lite mellanmål under dagen... sen ska jag ut i det vackra vädret och gå en lång promenad/springa lite tänkte jag...

Men annars, bara surfa på nätet, maila restaurangen som ska fixa maten på bröllopsfesten, kolla lite olika frisörer och maila två av dem (som jag siktat in mig på), maila resebyråer med resor t karibien och se om jag kan få lite prisförslag och förslag på öar att åka till och sedan ska jag även maila en fotograf som jag tror mig ha fastnat för...

Men först ska jag bara sitta här m min nutrilettbar ohc mitt kaffe och slösurfa.

Någon här?