Gi-metoden...

Jag har inte hållt mej helt till GI men har plockat bort kolhydrater och gör en hel del GI-recept och som vikt nedgång är det jätte bra även fast jag inte har följt det slaviskt.. när jag har vart på resturang så har jag ätit "som vanligt"..
Massor av ägg blir det alla fall per vecka=)