Have you done this?

Men gumman!

Du verkar inte alls må bra. Kanske borde du prata med någon?

Det är kanske inte det du vill höra, men ofta så kan man få fantastisk hjälp med vad som än tynger en. Jag känner igen din beskrivning, hade likadana tankar förra vintern. Var näst intill deprimerad (har jag förstått efteråt). Min deppiga period fick en medicinsk förklaring då jag fick diagnosen hypothyreos (för låg ämnesomsättning) vilket man kan må väldigt dåligt av. Nu äter jag medicin och allt är bra igen.

Jag kämpar också mot övervikt. Har tagit tag i det nu för en gång skull och börjat med Cambridgekuren. Har bara hållt på i fem dagar än så länge, men denna gången SKA det gå!

Prata med dina föräldrar om hur du känner det (om du inte redan gjort det) De kanske kan hjälpa dig och stötta dej?!

Hoppas allt ordnar sig!

...å du, Du är en fantastisk människa! Glöm aldrig det!

*Styrkekramar*

Du behöver ingen bantningskur, du behöver proffshjälp för att bli av med ditt matmissbruk!!

Du måste ta kontakt med vården för att få hjälp av en dietist och samtalshjälp! Hetsätning är lika allvarligt och lika mycket sjukdom som anorexia, det är bara det att man förstör sin kropp på längre sikt. men det är precis lika svårt att ta sig ur, och det måste du ha hjälp med.

Ta hjälp av dem som finns runt dig. Och sträck ut en hand till vännerna, ofta så räcker det med ett samtal. Stäng inte in dig mer!!

Det låter som om du behöver komma ut, kanske skaffa en ny frisör eller göra nåt kul. Ring upp en kompis och ta en barrunda kanske?
Det kommer definitivt inte bli bättre av att du stänger inne dig!
Ge inte upp, det finns en sån otrolog vacker värld där ute som väntar dig :)
Gör något du aldrig vågat innan, det ger en piff i vardagen :)

Kat77 - Förstår att du bara menar väl, men sådana kommentarer gör ofta att man bara mår sämre och blir arg och ledsen...

TS, har du sökt hjälp? Du behöver hjälp! *kramar om* Jag vet hur det kan vara.. Tyvärr! Du är inte ensam och det finns hjälp att få!

pickolina
Det där är nog olika från person till person.. Själv behöver jag dras i.. :)

Kat77 - Jag behöver oxå dras i, inget snack om saken.. Men när problemen är så pass allvarliga och djupa som TS´s verkar vara så skadar det ofta mer än det hjälper. Jag förstår att du inte menar illa och kanske det är precis vad TS behöver höra... Men jag ville ändå säga till för jag har själv varit (är periodvis) djupt nere och haft kontakt med många som varit/är det och alla säger samma sak..och det är att dom blir vansinniga/ledsna/arga och nästan motvilliga till att förändra situationen när människor runtom kommer med "pep-talk" och säger saker som att dom ska rycka upp sig, ut och röra på sig, träffa folk osv.... Jag ville bara säga det...

Håller med dom andra som påpekat att du kanske behöver proffs hjälp. Det som är positivt är att du märkt att du inte mår bra av att tänka såhär om dig själv.Får en känsla av att du kanske borde få hjälp att få rätsida på din självkänsla. Någon gång måste man sluta "slå på sig själv" och då kanske man behöver hjälp till förändringen. Skickar över lite *styrkekramar*