Geisha kulor, knipkulor

Nyfiken som alltid ... :)
Med nytta i det här fallet, menar du i muskelträningssyfte eller njutning? Gör de någon nytta i det sistnämnda syftet? :)

Åhå, intressant pickolina! Jag hade fått för mig att man skulle använda de kulor som har snöre genom att försöka hålla emot med musklerna medan man drar i snöret.

Har du provat att "knycka" med höfterna på geishavis med kulorna på plats? :D

haha, ja, det är väl lika bra att lägga upp ett träningsprogram för de musklerna också. :D

Otroligt att det finns en hel sajt om knipkulor, för övrigt!

Berätta gärna vad du tycker när du utvärderat knyckmanövern. :)