• anniepoo

    träningsvideo

    Det är så mycket man ska hinna med. Efterlyser både crosstrainer (har skrivit om i tidigare inlägg) och nu TRÄNINGSVIDEO. Det känns skönt att ha träningen hemma, så att man kan lägga den på de tidpunkter man verkligen hinner.
    Min fråga är då: Någon som har koll på en bra träningsvideo som ger bra och effektiv träning?
    Inte för avancerad eftersom jag inte har jättebra koordinationssinne, och inte heller något som kräver allt för mycket hopp åt olika håll (som kräver plats alltså) eftersom jag ska få plats i vardagsrummet. Gärna aerobic, pilates, aelates...ja, vadsom. Öppen för förslag. Tack på förhand!

Svar på tråden träningsvideo