Jag vet inte vad som har hänt eller så, men jag vet hur svårt det är att glömma någon och gå vidare trots att han inte varit snäll mot en. har inga mer tips att ge än att
* skriva av dig, kanske i en dagbok.
*prata av dig med vänner och kanske familj.
*hitta på saker som du själv tycker är roliga, men som du inte gjort tillsammans med honom.
* gör dig av med de där breven eller lägg undan dem någonstans där du inte kommer åt att läsa dem så ofta utan måste krångla lite för att kunna läsa dem.
* Träffa människor du mår bra av.
* Åk någonstans som du tycker om, men där han inte har varit.
* acceptera att det tar tid att sörja färdigt och att du måste låta det ta den tid det tar. Tiden läker inte alla sår, men den kan lägg lager av damm över smärtsamma minnen eller trevliga minnen som framkallar smärta, och ge distans till jobbiga situationer.
* Satsa på dig själv helt och hållet, köp fina presenter till dig, bjud dig själv på restaurang, på en massage eller något annat trevligt för att du är så duktig och uthärdar. Köp blommor åt dig själv.
* Läste någonstans att film kan vara som terapi när man är nere och att se på filmer med samma tema på varför man mår dåligt stärker en, så det kanske kan vara ett tips. Läsa böckler borde ju då också vara ett.
* lär dig något nytt i form av en kurs eller något sånt, så att du utvecklas, och kommer längre än när du var tillsammans med honom.
* mår du allt för dåligt och behöver någon att prata med så kan du alltid ringa Jourhavande medmänniska: 0771-900 800 eller något annat sånt nummer och prata av dig ordentligt.
hoppas att allt kommer att bli bättre och att du kommer vidare utan att få allt för många ärr.
KRAM!!!!!!
