Jag håller inte med i det Elfva säger om Billingsmetoden (utom att den är bra att använda när man vill bli gravid)
Metoden har inget med regelbundenhet att göra. Den går att använda vare sig man ammar, är i klimakteriet, vill ha barn, inte vill ha barn, är regelbunden som en klocka, eller helt oregelbunden. Det är det som är grejjen, att man slipper räkna ut säkra perioder och försöka räkna ut när man har ägglossning. Med Billingsmetoden så VET man när man har ägglossning. Och man vet under vilka dagar man är fruktsam, dvs när förutsättningen för att spermierna ska överleva finns. Utan fruktsamt sekret kan de inte ta sig in till livmodern och de dör. Fakta.
Hur många dagar som man behöver undvika oskyddat sex varierar beroende på att kvinnor är fruktsamma olika många dagar - individuellt. Varierar från ½ dag (eller inte alls) till ca 5 dagar. Dessutom bör man vänta ett par dagar efter fruktsamhetstoppen eftersom ägget kan överleva upp till 2 dygn.
Billingsmetoden rekommenderar inte att man blandar preventivmetoder, men de flesta par jag känner som använder sig av billingsmetoden använder kondom under de fruktsamma dagarna, och det fungerar bra för dem. Vill man vara 100% säker på att inte bli gravid bör man såklart undvika sex helt de dagarna - kondom är ju trots allt "bara" 99% säkert.