Hej brudar! Jag behöver verkligen hjälp med att få bort lite hull om magen innan den stora dagen i februari. Jag började med p-piller för en månad sen och har gått upp i vikt ganska snabbt efter det! Jag jobbar som servitris (bara kvällar och nätter) så det är svårt att få in "vettiga" rutiner.. Någon som vet nått som fungerar? :)
Jag rekommenderar LCHF =)
läs på www.kostdoktorn.se så får du massa information!
För mig funkar 5-2 utmärkt!
För mig funkade att sluta med p-piller utmärkt! 
Gick du ner i vikt efter du slutade p-pille utan att göra något speciellt?
Japp! Viktnedgång (återställning till normalvikt alltså), återvunnen sexlust och mensvärk kom som ett brev på posten! Sen får man ju hålla koll så man inte blir gravid, men att använda kondom några ggr i månaden kickar ass med alla risker och biverkningar av p-piller. 
P-spruta/p-stav. Biverkningar som minipiller men inga tider att passa.
