Cambridge, rond 2 !!!!!

Kom igen gott folk....skriv så det ryker! :)

jag tränar spinning 1 gång i veckan och sedan promenader träningscykel mm....har kört ren kur i ca 5veckor nu... det går jätte bra för mig.....

jättekul! skönt att det går bra...hur mycket har du förlorat på de här veckorna? :)

jag har minskat med 15,5 kg så det rullar på....
Hoppas det går bra för dig med.

beskriv en dag med cambridge och träning...för dig!

gör du samma rutin varje dag..eller kör du spinning en dag och går andra...eller går du varje dag?

för jag vill ha ideer på hur det kan gå fortare för mig också... har känt att jag rört på mig för lite...

får man fråga hur mycket du väger och hur lång du är?

Jag brukar träna spinning på måndagar 45 min..men vågar inte ge järnet...
torsdagar så btänar jag mage,ben och går i rask takt på gå bandet i ca 30min.... Och sedan kan det bli promenader ute ibland men inte varje dag...

Jag väger i dag 99,5 kg och ska ner till 79kg tills september (hoppas jag på)...
Jag är då 1,68 lång.....
kanske låter mycket med 79kg i era öron men jag tycker det är en lagom vikt för mig som aldrig varit smal.. längtar så till den dagen.... hoppas hoppas man når dit...

jag tycker det låter bra...

själv är jag 1.57 cm och väger 80 kg...men för mig räcker det 60-65 kg, för att jag ska vara nöjd!

och det måste jag fixa till 1 juli...då gifter jag mig ju.....

hoppas på det bästa....

men jag är så himla rädd för att röra mig för lite...men samtidigt för mycket också...usch, jobbigt