snälla hjälp mig

jag behöver gå ner i vikt
körde cambridge tidigare och gick ner ca 30 kg efter barnfödsel.
jag klarar inte att köra en omgång till, har tappat all motivation och ork.
jag har ca 10 kg kvar men problemet är att jag kan bara inte motstå mat.jag behöver lite stöd och hjälp.............