Itrim

Japp! Vad vill du veta? :D

Självklart! Fråga på bara!

Hej Ellte och Kickii!
Undrar lite om vad som är bra med metoden, skiljer den sig från ViktVäktarna t.ex?

Oj :) Jag tycker du ska gå på ett infomöte där de förklarar konceptet mycket kortfattat och bra

Det är så OTROLIGT mycket som skiljer från VV.. jag ska kopiera nåt jag skrev på en annan sajt...

"Deras koncept är att man går deras kurser (10+10veckor) som
är späckade med bra info om kroppen, om mat, om mental
träning, motivation, motion... De jobbar efter
tallriksmodellen, informerar om snabba/långsamma
kolhydrater samt en del med kostersättning. Samtidigt med
kurserna är det meningen att man ska komma igång att träna
och de har träningsanläggning i samma lokaler. De mäter
inte heller övervikten i BMI som de flesta andra gör utan
en mix av BMI, muskelmassa och framförallt fettprocent. En
kvinna SKA ha ca 25% kroppsfett för att kroppen ska må
bra...

Det jag ser som en fördel med ITrim jämfört med VV (vilket
är det enda jag har att jämföra med) är att det är MYCKET
mer personligt, det är ett helhetskoncept OCH de släpper
ingen utan ett bra skäl till varför
När man signar sig måste man skriva på för ett år (12 mån).
Detta innebär i de flesta fall att man går kvar många
månader efter att man är färdignergången och DÅ lär man ju
sig att hålla sin vikt!

Om man varit borta länge slår nån en signal för att kolla
att man mår bra...inte ett opersonligt uppkopierat brev som
hos VV. I kurserna har de MAX 12 deltagare i varje grupp,
dvs man syns, man märks...man är inte en i mängden som hos
VV. De anpassar sig efter sina kunder. Nu ska jag t.ex
börja på en ny omgång kurser (det ingår i priset...om man
inte är färdig med minskningen får man gå "grundkursen" så
många gånger man vill...om man vill!) och då frågar de vilken dag jag vill gå, vilken tid som passar mig..och så
startar de en ny kurs som passar så många som möjligt.

I avgiften (550/mån) ingår kurserna (totalt 20timmar),
personliga samtal om man behöver, vägning på en våg som
förutom vikt mäter kroppsfett, muskler, vätskebalans etc.
OCH träning så ofta man vill.

Jag har sedan första början hävdat att detta är nåt som
borde finnas för ALLA, inte bara för överviktiga! Kurserna
innehåller bra info om hur och vad man ska äta men också
väldigt mycket om hur man behandlar sig själv, hur man
motiverar sig och mental träning. Detta är verkligen något
som många i min umgängeskrets borde höra, även om de är
smala som stickor... Ujjj...nu blev detta nån slags
predikan känner jag...bäst att sluta här :D"

;)

Kunde inte ha sagt de bättre själv Ellte!