Motion efter insättning av kopparspiral??
Ska byta ut mina p-piller mot kopparspiral om nån vecka - det känns som att halva livet med hormoner kan räcka:)
Har kikat runt lite och sett att det kan kännas när man sätter in en och att man kan blöda efteråt.
Men jag undrar när kan man motionera igen efter insättandet. Typ powerwalking och träning på Orbitrekk.