• Too Be  gift nu

    Motion efter insättning av kopparspiral??

    Ska byta ut mina p-piller mot kopparspiral om nån vecka - det känns som att halva livet med hormoner kan räcka:)

    Har kikat runt lite och sett att det kan kännas när man sätter in en och att man kan blöda efteråt.

    Men jag undrar när kan man motionera igen efter insättandet. Typ powerwalking och träning på Orbitrekk.

  • Svar på tråden Motion efter insättning av kopparspiral??
  • Fru2009

    Genast efter! Det är inte mycket värre än att ta cellprov.

  • Too Be  gift nu

    Vad bra!
    Både jag och hunden blir alldeles rastlösa om vi inte får röra på oss:)

  • Hemligt i New York

    Jag hade ont några timmar efter och kan säga att jag ville ta det lugnt resten av dagen. Avstod från hård träning den närmsta veckan tror jag men hundpromenader hade jag inte problem med...

Svar på tråden Motion efter insättning av kopparspiral??