Ömma bröstvårtor, ej gravid, vad kan vara?

Jag har sedan en vecka tillbaka jätteömma bröstvårtor, och även ena bröstet är öm.

Jag är ej gravid, 2 mån sen sista samlaget och har inga andra symptom, plus har haft p-stav i 1½ år nu.... Har ingen mens pga av p-staven och har därmed ingen ägglossning....
Ska kanske göra ett test för säkerhetens skull, men det är inte troligt.....

Vad kan det vara?
Båda bröstvårtorna är jätteömma och känns i bhån och när man klämmer på dom, de är inte såriga, men aj så obehagligt!

Tacksam för svar!