Nån som ska köra Cambridgekuren from 1 maj??

Jag tänkte köra igång med ren kur den 1 maj. Håller på att mentalt förbereda mig inför detta. Har gjort det förr, har gett upp efter ett par veckor. Har nu ca 9 kg att gå ner till sommaren, bara MÅSTE!!! Ni CK-experter, vad har ni för råd? Är det stor skillnad på viktnedgången om man kör ren kur eller tex äter vanlig mat till lunch, typ sallad, fisk eller kyckling? Man kanske inte uppnår ketos då?