Post Wedding Depression - depression efter bröllopet

Jag hade precis samma känsla. Hela hösten faktiskt... Det är klart att det blir jobbigt när all energi och tid man har lagt på att fokusera på ett enda projekt plötsligt är förbi.

Det enda jag kan trösta dig med är att det går över. Tillåt dig att känna som du känner, men fokusera inte för mycket på eller försök hitta fel på bröllopdagen. Låt det ta sin tid att hitta upp igen. Om du kan hitta ett annat projekt som engagerar dig så kan det hjälpa, men det är inte säkert. Mina känslor gick över när jag slutade fokusera på att jag mådde dåligt, men det tog tid, mycket längre tid än jag vill erkänna :)