Ångest över min kropp, ensam?

Tjo.Jag brukade vara en riktig soffpotatis som inte har tid med nånting känns det som, allra minst åka in till gymmet eller dylikt för att träna. Det var då jag hittade Bodyrock. Det tar ca 12 minuter och med massor av alternativ om man inte är på samma träningsnivå som Lisa. Ge det en chans det funkar riktigt bra!!!