Ny start på träningen inför bröllopet
Hej!
Jag hoppar också in här!
Har gått från noll träning på flera år till tre pass i veckan den senaste månaden. Min främsta motivation: att tänka mig själv i vit klänning på Dagen D. Men igår kom värsta bakslaget: jag testade aerobics, och alltihopa blev ett trist skämt. Instruktören var jättehetsig och förklarade inte koreografin: alla andra hoppade i perfekt symmetri medan jag krockade med väggar, människor och mig själv. Nej, nu håller jag mig till två styrkepass (typ bodypump) och ett lite roligare som heter Afro. För er som, liksom jag, gillar tabeller och koll på hur mycket man förbränner, kan jag tipsa om världens enklaste och smidigaste träning (som man kan göra inomhus): hopprep med digitalfönster som mäter brända kalorier, varv och tid. Perfekt när barnen somnat!
Lycka till alla!