Ny start på träningen inför bröllopet

Vad kul att inte vara ensam. =)

Vad har du tänkt dig för träning?

Jag ska har anmält mig till ett yogapass i veckan.
Och så ska vi ha en familjedag på gymmet, då både jag och min man tränar.
Ska även försöka en dag själv på gymmet.
Yogan börjar nästa vecka så då blir väl starten =)

Jag längtar efter att fara ut och jogga. Gjorde det innan jag fick mitt andra barn och har inte tagit upp de än.
Bara värmen vill komma så tänkte jag försöka ta mig ut =)
Börjat lite på gym först så man kanske kan få lite kondis innan man ger sig ut på vägarna och springer =)

När jag började jogga 2008 så sprang jag så länge jag orkade och utmanade mig själv. Ska bara upp för denna backe osv. Och tillslut sprang jag 7 km hur lätt som helst =)
Hoppas de går lika lätt denna gång man ska starta upp..
Har testat 5 min på löpband och det känns helt ok

Igår lyckades vi ta oss på gymmet igen hela familjen.
Och idag börjar yogan som jag ska börja gå på.. =)
Känns riktigt kul! Det här.
Får se efter allt om man är lika motiverad då att fortsätta.
Hoppas nu bara på lite varmare väder så man kan vara ute lite mer..

Hur går det för alla här med träningen?

Idag är det dags för ett nytt yogapass. Det var riktigt kul sist =) Detta är något som jag kan hålla fast vid iaf.
synd bara att det är endast 1 gång per vecka..

skulle oxå behöva tips på bra övningar för att trimma armarna. hoppas att yogan ska göra litegrann iaf =)

förra veckan blev de oxå bara ett pass för mig men jag är nöjd med det, bättre än inget alls.

Det bästa tycker jag är att boka in sig på en yogakurs eller nå sånt så man har en bestämd tid man ska dit och att man har en ledare och hjälper en..
Det är den bästa moroten för mig.