kan inte bestämma mig, hjälp!

Det känns som att det kunde vart jag som skrivit din TS för jag kämpar som du.
Vägde 59 innan sommaren och var sååå glad över att jag äntligen kunde känna mig nöjd!
Väger nu 62 och vill ner till min målvikt 57.
Jag tycker att jag kämpar men inget händer!
Dom där sista kilona sitter verkligen som berget!
Jag känner mig så jäkla frustrerad för det känns ju som att man är så nära ändå...
Jag brukar byta ut nån måltid här och där med en shake och då blir det oftast Noka choklad från hälsokost (den är underbart god jämfört med andra) eller en sån där naturdiet smoothie.
Men inget händer ju för det...

Jag går powerwalk ca 5 mil i veckan.
men om jag går på diet en vecka går jag inte upp det jag gått ner när jag börjar äta normalt igen då?
Jag vill helst inte gå på dieter utan hitta en bra balans med vanlig bra mat och motion som är rätt för mig.
Förbjuder jag mig att äta vissa saker är dom just det jag vill ha och inte kan sluta tänka på.
Jag vill gärna gå på gym men är feg och vill inte gå själv...känner typ ingen där jag bor heller så nu blir det bara "hemma övningar"..lite pilates ibland.

Jag får helt enkelt tänka ännu mer på vad jag äter då.
Och jag ska försöka ta mig till ett gym...jag får sluta vara så feg haha.

Romantiska lilla jag skrev 2009-11-24 06:24:24 följande: