• Virvel

    Fungerar Nutrilett?

    Har börjat träna spinning en gång i veckan och motionscykling här hemma en gång i veckan. Väger 64 kg och är 173 cm lång. Jag vill inte gå ned så många kilon men jag vill få bort fläsket efter två graviditeter som har satt sig på midjan.

    Undrar om det är någon som har prövat att gå ned med Nutrilett Intensive tvåveckorskur och om man sedan börjar äta normalt(inte godsaker inräknat)håller vikten? Jag vill ju inte äta pulver resten av livet.

  • Svar på tråden Fungerar Nutrilett?
  • Virvel

    Det är väl mest tid jag behöver för att kunna lägga till mer träning. Oftast är det därför jag inte kan träna mer än vad jag nu tänker göra. Har två små, två och ett halvt och ett år så det är fullt upp.

    Tänkte att jag kanske kunde gå ned ett par kilo med Nutrilett för att få en snabbstart så jag känner att det händer något. Blir mer motiverad då.

    Waersta
    Vad var det som kändes jobbigt? Hungerkänslor? Jag har bestämt att min jakt på en bättre kropp får definitivt inte gå ut över familjen. Jag är sån som blir sur när jag är hungrig och då kommer jag bara att vara grinig på sambon och barnen och så ska det inte vara.


    Zozo skrev 2008-01-11 13:16:28 följande:
    Jag har inte hört om ngn som gatt ner och lyckats halal vikten med pulverdiet, men det finns sâkert. Har du en viss punkt som är hmmm mer problematisk än resten, sa fungerar ingen diet, bara träning. Skulle du inte kunna lägga till lite midjeövningar till den träning du redan har? Rockring är ju en bra grej ocksa.
  • Virvel

    Jag äter bra mat. Kanske lite för stora portioner ibland. Alltid grönsaker till varje måltid.
    Sedan vi fick barnen äter vi väldigt regelbundet.
    Jag ska skära ned på godsaker och äta på lördagar. Jag är sådan som kan trycka i mig två påsar chips i veckan utan problem.
    Mums! Nu blev jag sugen på chips.

Svar på tråden Fungerar Nutrilett?