Är kaffe dåligt när man ska gå ner i vikt?

Här kommer en obotlig koffeinberoende stordrickare och lägger sig i.

Jag har kört en snällare variation av Atkins/GI i 1,5år och jag har druckigt mängder med kaffe. Jag har gått ner 14 kg och väger idag 58kg och har hållt den vikten stadigt.

När jag hårdkörde med viktminskningen så bytte jag ut mjölken till Sojamjölk men nu dricker jag kaffe med lättmjölk igen. Jag dricker i snitt mellen 5-10 MUGGAR kaffe om dagen och jag har aldrig märkt att det skulle påverka viktminskningen. (Sedan är det ju inte hälsosamt att dricka så mycket kaffe av andra anledningar, men jag älskar det så.)

Jag tror man skall tänka på att kaffe är vätskedrivande, så för varje kopp kaffe du drickar måste du tillägga ytterligare två koppar vatten utöver det 1-3Liter vatten du skall dricka normalt.