CAMBRIDGE kuren - Tråd 17. Alla gamla och nya se hit!

Dag ett: 70,8 kg
Dag två: 69,2 kg

*kikar in*

Jag gick ner 6-7 kg innan vi gifte oss med hjälp av Cambridge. Nu har jag gått upp allt det och lite till, så jag ska köra ytterligare en kur. Startade igår, och tänker hålla på med ren kur tills jag har 5 kg kvar - då går jag över till att äta två påsar CK och ett mål GI-mat om dagen. 

Dag ett: 81,1 kg

Dag två: 80,3 kg

Målet är 65 kg, så jag hoppas ta 10 med ren kur. 

Nu kör vi så det ryker, eller hur? Känns gott att minska så mycket redan andra dagen, antagligen hade jag mycket extra vatten i kroppen som ville bort :) Många toabesök blir det. Nu sitter jag med en kopp te, det känns som det mättar
Stor peppkram till dig!

Jo, än så länge är det ju bara vätska, men det är peppande när det händer saker på vågen ganska fort. Jag behöver nog den kicken. Det var värst runt dag 3-4 för mig förra gången, så den här gången har jag tajmat starten av kuren så att de dagarna infaller när jag är ledig. Jorå, nu kör vi!

Jag håller med dig, dag 3-4 var värst för mig förra gången också. Dag två har faktiskt gått riktigt bra! Delade upp en shake så jag fick "äta" fyra gånger idag, det kändes bra för mig :)
Precis, det är bra att vara ledig de jobbigaste dagarna, så man bara kan fokusera på att ta sig genom dem :)

Dag ett: 70,8 kg
Dag två: 69,2 kg
Dag tre: 68,8 kg

Tjoho vad det rasar!

Jag kan inte heller klaga, varken på vikten eller vädret! Det har varit +24 här i Umeåtrakten idag och jag har bränt kalorier genom att jobba i trädgården. Shit, så svettigt.. och nyttigt!  

Dagens vikt: 79,6. 0,7 ner från igår. 

Hej alla pulvertjejer!!

Jag har testat pulverdiet i 10 veckor, visst går man ner massor och fort!

Vill bara varna lite om konsekvenserna... När ni stänger ute vanlig föda från kroppen slås vissa funktioner av.

I mitt fall kommer kroppen aldrig mer kunna ta upp vitamin B12 i mat. Detta är för att tarmarna inte haft främst protiner i sig på 10 veckor och då "glömt" bort detta.
Jag får stundtals ta sprutor, men annars är det tabletter varje dag för att hålla värdet uppe.

Jag fick kraftigt håravfall och frös extremt mycket innan läkarna kom på varför...

Vad jag heller kan rekommendera är GI, detta har jag gått ner 44 kg på.

Visst vill man vara smal å snygg till bröllopet, men snälla tänk på era kroppar, Ketonfasen kan ni nå ändå med LFHC!!

Lycka till

Alexandra

hejsan* jag kör också ren kur o är på vecka 6, har gått ner 9 kilo hittills=) har bara några kilo kvar nu o känns så roligt att köpa kläder redan haah*

Hej alla!
Vad duktiga ni är. Jag håller på med en nutrilettkur men kanske får vara med här ändå? Har inte hittat nån egen för nutrilettbantare. Skulle vara super med lite peppning! =)

Jag är på dag 6 och har tappat 3 kg, fortsätter det så här så är det super!