• knyjoy

    CAMBRIDGE kuren - tråd 15. Alla nya och gamla se hit!!

    Oj vad fort det går när man har roligt!
    Vår tråd är stängd så jag tog mig friheten att öppna en ny!
    Kom igen nu tjejer och killar!

    Här pratar vi och stöttar, ältar och grubblar över renkur eller kombineradkur av Cambridge.
    Måltidsersättning (VLCD) i pulverform.

    Tidigare trådar:
    Tråd nr 1: brollopstorget.se/Forum-2-19/m1429039.html
    Tråd nr 2: brollopstorget.se/Forum-2-19/m1615410.html
    Tråd nr 3: brollopstorget.se/Forum-2-19/m1790451.html
    Tråd nr 4: brollopstorget.se/Forum-2-19/m1928984.html
    Tråd nr 5: brollopstorget.se/Forum-2-19/m2007383-1.html
    Tråd nr 6: www.brollopstorget.se/Forum-2-19/m2202889-1.h...
    Tråd nr 7:www.brollopstorget.se/Foru m-2-19/m2381116.html
    Tråd nummer 8: www.brollopstorget.se/Forum-2-19/m2541880.htm...
    TRåd nr 9: www.brollopstorget.se/Forum-2-19/m2654293.htm...
    Tråd nr 10: www.brollopstorget.se/Forum-2-19/m2833128.htm...
    www.brollopstorget.se/Forum-1-20/m2998723.htm...
    www.brollopstorget.se/Forum-2-19/m3127705.htm...
    Tråd nr 13: www.brollopstorget.se/Forum-2-19/m3235821.htm...
    Tråd nr 14: brollopstorget.se/Forum-2-19/m3385346.html

    Nu vill vi veta mer om våra kära medlemmar i denna härliga tråd!

    Låt oss skapa en lista, kopier och fyll i.

    LÄNGD:
    ÅLDER:
    MAX VIKT:
    VIKT START C.K:
    REN KUR EL. KOMBINERAD?:
    HUR LÄNGE GÅR DU PÅ KUR?:
    SLUTMÅL:
    DELMÅL:
    BELÖNINGAR:
    HUR SKA DU TRAPPA UPP?:
    MOTION:

  • Svar på tråden CAMBRIDGE kuren - tråd 15. Alla nya och gamla se hit!!
  • December 2009

    1,5 e ju bra på en vecka


    Ska man väga på onsdagar då man började på en onsdag eller söndagar?


    gladaDessie skrev 2009-09-24 18:05:31 följande:
    vägde mig imorse för skojs skull, då hade jag bara gått ner 1,5. så hoppas på mer imorgon bitti. väger mig alltid på morgonen. hehe.
  • December 2009

    jag vill tugga! knäckemacka, makaroner, hamburgare, sallad.. whatever.. jag vill tugga.. tuggummi får man väl inte tugga heller?

  • knyjoy

    Man ska ju väga sig en gång i veckan :)

    Jag tuggar tuggummi för fullt annars skulle jag nog inte våga prata med min omgivning pga stanken!

    Men vissa kommer ur ketos när de tuggar, men prova :)

  • gladaDessie

    jag skriver ner resultatet en gång i veckan, varje fredag morgon. Hehe... men brukar tjuvväga mig ;P haha

  • knyjoy

    Jag vrukade väga mig varje dag, men känner att det blir mindre fokus på vikten och mer fokus på nytt liv när jag inte kollar varje dag :)

    På lördag ska jag ut och slira alkoholfritt, det känns alltid lite moloket men det blir säkert bra :)

  • gladaDessie

    haha ja, blir säkert bra :D

    jag är rädd jag blir besviken om jag inte går ner så mycket imorgon, tror att jag har förhöga förväntningar varje vecka.. :(

  • chiqqan

    Hej Hej!
    har gått på ren kur i 2 veckor och gått ner 7,5kg trappar upp sedan ondag denna vecka och har börjat träna kondition sen upptrappningen för att jag ej ska gå upp i vikt nu. har haft ont i magen de sista ren-kur dagarna efter måltiderna och man tror att de e laktos intolerans.men det känns precis som en cement klump i magen som liksom sätter sig och jag e inte förstoppad.. tänkte se om man kunde ta ngt mot magen o se om det hjälper..

    //chiqqan

  • student75

    Hej alla duktiga Cambridge användare!

    Jag är en ny gammal Cambridge användare. Jag börjar med renkur idag. Min start vikt är 93,8kg.

    pentan
    Kul att du är tillbaka, jag följde din förra viktminskning och ser framemot att även följa dina framsteg denhär perioden. DU ÄR SUPER DUKTIG.

  • knyjoy

    Gladadessie:

    Ääh vafan går man ner mer än ett kg i veckan är det ändå mer än man skulle lyckas gå ner med något annat :) Och så minskar ju antalet kg man går ner ju mer man går ner :)

    Chiqqan: OM det är laktosintolerans(vilket jag tycker det låter som för det känns som en stor klump i magen, är också intolerant) så finns det en tablett du kan köpa på apoteket som heter Lactrase den tar du i samband med att du äter så ska du slippa det onda... däremot vet jag inte hur bra det pillret är under ren kur och vad det gör med ketoset...

    Student75:
    Jag är också nygammal :) Välkommen tillbaka :)

  • chiqqan

    missade infofrågorna men de kommer här:

    LÄNGD:163cm
    ÅLDER:32år
    MAX VIKT:116
    VIKT START C.K:116
    REN KUR EL. KOMBINERAD?:ren kur 2vekor (-7,5kg)nu kombinerad
    HUR LÄNGE GÅR DU PÅ KUR? så länge min mage pallar
    SLUTMÅL:80kg
    DELMÅL:99kg
    BELÖNINGAR:shoppa
    HUR SKA DU TRAPPA UPP?:
    MOTION: 30min kondition må-fre

    ren kur va helt okej, drck 4 liter vatten/dag drack ur 0,5l flaska så det kändes enklare än glas...fick dock magsmärtor efter 10-de dagen efter varje mål..

    knyjoy:oki ska kolla upp det helt klart för jag vill kunna kombimera ett tag nu tack för tipset!

Svar på tråden CAMBRIDGE kuren - tråd 15. Alla nya och gamla se hit!!