• Lyckliga83

    Ledsen :-(

    hejsan allihop. är lite deprimerad idag.
    har alltid var smal i mitt liv och det jobbiga med det var att mamma hela tiden påpekade att jag behövde gå upp i vikt o sånt trams.och nu har jag blivit lite rundare hehehe, men så hände det en sak.Igår provade jag min brudklänning som har hängt hemma nu i 6 månader och märkte att mina lår har blivit större!!!:-O:-O:-O as jobbigt och gissa vad mamsen säger nu?? Just det,att jag har blivit för tjock.först skrattade jag bara eftersom jag hade ändå tänkt och träna lite mer inför den stora dagen,hade märkt på jeansen att det satt lite tajtare.Men idag vaknade jag lite deppig
    mamma är inte jobbig men denna gång sa hon det med en ton som gjorde mig ledsen

    behövde bara få skriva det. måste börja träna nu. Någon som har några tips på hur jag blir smalare runt midjan och låren.

  • Svar på tråden Ledsen :-(
  • shakynose

    Utfallsteg är det bästa du kan göra för lår och rumpestump! Inte säkert att du blir smalare, det måste du liksom bli allover, men det skulpterar det området.

  • Kanilj

    Alltid tråkigt med sådana (onödiga) kommentarer, särskilt från någon som står en så nära.

    Jag är ett fan av morgonpromenader innan frukost, så det blir mitt tips.

    Lycka till!

  • Superälsklingen

    Hitta ett sätt att träna på som du tycker är roligt!

    Och glöm din mammas kommentarer! Tänk på hur fin du kommer vara i bröllopsklänningen!

  • Hammerman

    Var glad att du kan träna. Själv massakrerade jag mina knän igår så jag lär väl inte kunna gå normalt på ett par månader...

  • Nezza

    Kickboxning. Skitbra träning för hela kroppen, men tonar ben, mage och sidor mycket i och med sparkarna.

  • MulleNuh

    hehe så där har jag också alltid haft det med min mamma..
    Du är för MAGER!!!!

    Sen efter att jag fick första barnet så gick jag upp 40 kilo! Just det.. FYRTIO KIIILO!!!!

    Då sa hon bara: NU ser du frisk ut!

  • MulleNuh

    men om du börjar med kickboxning eller liknande får du bara större lår..

  • Kickis

    Yoga, pilates och flowin (skitkul!) formar och stärker på ett "slank-görande" sätt. Och så lite löpning på det så kommer du vara snyggare än någonsin till bröllopet

    Lycka till!

  • Nezza
    MulleNuh skrev 2009-04-21 10:24:47 följande:
    men om du börjar med kickboxning eller liknande får du bara större lår..
    Absolut INTE! jag har tränat kickboxning i över 5 år och INGEN av tjejerna där har stora lår. MYT!
  • MulleNuh

    Va skumt..


    Nezza skrev 2009-04-21 12:11:31 följande:
    Absolut INTE! jag har tränat kickboxning i över 5 år och INGEN av tjejerna där har stora lår. MYT!
  • Hammerman

    När man sparkar är det väl snarare snabbhet man tränar upp. En bra spark är ju mer en snärt än en lång, tung rörelse.

    Ska du få stora lår ska du styrketräna.

  • Imma

    Vill bara flika in att all viktuppgång faktiskt inte behöver vara av ondo. Kanske vägde du för lite innan och din nuvarande vikt är med sund? Kanske är du inte för stor för dina byxor, utan byxorna ÄR faktiskt för små för dig?

    Mammor är experter på att säga knasiga saker. Träning är alltid bra, men kanske målet inte måste vara att bli smalare över låren?

    Okej, jag erkänner - jag vet ju ingenting om din situation, men vi behöver ofta öva oss på att helt enkelt vara nöjda med hur vi ser ut och inte leta efter fel.

  • CJ78

    Jag använder vibratonbälte fungerar jätte bra på mage å lår sen gå med stavar det ger resultat.
    //Stina


    Lyckliga83 skrev 2009-04-22 09:10:37 följande:
    tack allihopa för tips och råd
  • Troll1
    CJ78 skrev 2009-04-22 09:40:02 följande:
    Jag använder vibratonbälte fungerar jätte bra på mage å lår sen gå med stavar det ger resultat.//Stina
    [/citat]
    Kan du rek ngt som är bra?
    Kickis skrev 2009-04-21 10:31:57 följande:
    [citat]
    Yoga, pilates och flowin (skitkul!) formar och stärker på ett "slank-görande" sätt. Och så lite löpning på det så kommer du vara snyggare än någonsin till bröllopet Lycka till!
    Vad är Flowin?
  • Troll1

    Blev lite skumt där...
    Jag frågade Kickis vad Flowin var...

    ...och CJ78 om hon kunde rek ett bra bälte som fungerar?

  • CJ78

    Hej Troll1!
    Ja jag köppte mitt vibratombällte på ellos dem fungerar jag har själv gått ner massa centimerer runt mage lår å rumpa så den kan jag varmt rekomendera...


    Troll1 skrev 2009-04-22 09:45:14 följande:
    Blev lite skumt där...Jag frågade Kickis vad Flowin var......och CJ78 om hon kunde rek ett bra bälte som fungerar?
  • Troll1
    CJ78 skrev 2009-04-22 09:48:22 följande:
    Hej Troll1!Ja jag köppte mitt vibratombällte på ellos dem fungerar jag har själv gått ner massa centimerer runt mage lår å rumpa så den kan jag varmt rekomendera...
    Tack för tipset!
  • CJ78

    så lite så men kolla på halens å lite så där åxå kan variera på pris ler


    Troll1 skrev 2009-04-22 09:52:50 följande:
    Tack för tipset!
Svar på tråden Ledsen :-(