• MTB
    Äldre 1 Jun 15:51
    9471 visningar
    46 svar
    46
    9471

    Sista rycket, en månad kvar! Utmaning!

    Har börjat med crossfit igen efter ett 2års uppehåll. Känns jätteskönt att vara igång igen, och med bröllopet i antågande så borde ju inte motivationen svikta hoppas jag. =)

  • MTB
    Äldre 15 Jun 11:02
    #37

    Känner mig stolt efter att precis ha sprungit en runda.
    Räknade ut att jag cyklar 2,5mil i veckan =) Jag har börjat nytt jobb som ligger lagomt långt bort för att man ska kunna cykla vilket känns jätteskönt. Kläderna börjar kännas liite lösare, men har ingen våg så har ingen aning om det är inbillning eller inte.

  • MTB
    Äldre 16 Jun 19:57
    #41
    karamell skrev 2013-06-16 19:51:33 följande:
    Jag gjorde 2 minuters planka också, vad är en vanlig tid för en planka? vet liksom inte om det var bra eller dåligt
    2min låter som en väldigt bra tid!
    Jag brukar göra tabata planka, man kör 20s vilar 10s X 8ggr (totalt 4min) 
  • MTB
    Äldre 28 Jun 16:54
    #44

    Det går bra =) cyklar 2,5mil i veckan och har precis uppgraderat mitt gymkort så att jag får träna flera ggr i veckan (hitills bara 2ggr).
    Vågen har jag ännu inte orkat gräva fram 

Svar på tråden Sista rycket, en månad kvar! Utmaning!