Jag är på i grupp 2! Eller ja, jag kan vara med i grupp 1 också, men inte helhjärtat eftersom jag har en efterlängtad fest att gå på på lördag... 

Har redan nu börjat köra ett ordentligt träningsschema (6 ggr i veckan), men slarvar fortfarande något med maten, även om den också har blivit bättre. Och framför allt försöker jag dricka ordentligt med vatten!

Mitt problem är väl framför allt att jag är rätt duktig på att träna styrka, men hatar konditionsträning.
Tar gärna emot lite tips på konditionsträning som både är kul och gör nytta! Tänker att man kanske kan börja cykla lite, men så ser man ut genom fönstret och tappar allt hopp...

Nja... Jo, jag har väl lite jävlar anama i mig. Fast jag tävlar mest mot mig själv, mot andra förlorar jag bara :-P Vad har du för förslag? Vad kör du?Jag har simkort (simma + gruppträning) så jag går och simmar ibland. Men det är så omständigt. Önskar att jag kunde bara dra på mig joggingskorna och sticka ut i spåret, men det är inte alls en träningsform jag gillar. Funderar ändå på att försöka nu när snön har smält bort. Vem vet, jag kanske blir helt "hooked"?
Har du nått annat tips? Vad kör du själv?

Drygt med eksem! Min hud blir mest torr, men så är det ju när man är i vatten.

Min syster är instruktör i Bodycombat, får kanske be henne att köra ett pass med mig i påsk! Hon har f.ö. jobbat på Sportlife i GBG som instruktör  

Grymt, nu kör vi!
Började dagen med mitt sedvanliga vattengympapass kl 7, så nu är vi igång...

Var så taggad på att köra nu. Tänkte ta ett svettigt styrkepass igår kväll och vattengympa igen idag. Men vad händer? Jo, min högerhand svullnar upp och gör svinont!
Tror att det beror på att jag unnade mig en massage i tisdags. När spänningarna släppte släppte också alla hinder mot infektioner i kroppen. Så nu känner jag mig inte bra alls.  
Men jag trotsade det onda och gick ut och promenerade både igår på lunchen och imorse innan frukost i alla fall. Så lite nöjd är jag. Men inte ens hälften så nöjd som om jag hade kommit iväg på mina efterlängtade pass...

Jo, du har rätt!
Men jag lackade ur på min kropp som inte kunde hålla sig frisk och sänkte 3 öl i fredags som tröst. Illa, illa!
Tar nya tag nu, från och med idag gäller det skärpning. Har sambon med mig också, så nu kan jag inte slippa undan. 

Vad duktiga ni är allihop, kämpa på! Nu kommer våren snart, då kommer också humöret och orken :) 

amerika: Åh, vad mysigt med en så engagerad son

Ok, för mig är det nya tag som gäller. Köpte SATS-kort igår med en kompis, så nu gäller det att få valuta för pengarna också! Vägde mig äntligen i morse också, har ingen våg så jag fick ta den på simhallen. Kan publicera mina uppgifter efter att jag har mätt mig ikväll. 

Jag tog ditt råd igår, NeutronStar, och släpade mig iväg på BodyCombat. Och det trots att jag redan hade tränat vattengympa på morgonen. Då var jag mycket stolt över mig själv.

Sjukt jobbigt var det i alla fall. Och väldigt kul! Träningsverken idag är heller inget att leka med. Men det var kul att prova nått nytt, det är alltid bra att utmana kroppen med nya grejer! :)