Bantningsté - funkar det?

Oftas blir man bara uttorkad, så ja man förlorar vikt men det är vatten som vi behöver i kroppen för att må bra.

Och ja vissa teer innerhåller ämnen som gör att man går ner i vikt MEN  om man ska få någon bevisad effekt så måste man dricka så mycket att det orsakar njurskador.

Om man vill ner i vikt, börja med att  banlysa  läsk, chips, kakor och gottis från vardagarna och ha  det med måtta på helgen.  Bannlysa det helt  gör att man okynnesäter mer.

Sedan rör på dig, ta  cykel till jobbet eller gå av bussen en  hållplats innan din egen, detta funkar endast om man bor i en by eller stad, annars kan bli en lång promenad hem.

Och börja med nya  sunda matvanor, som du sedan kan föra över till dina barn.

Tiger Lou,  har du kollat att du inte har  en häslosam  förhållande av muskler till fett, din kropp kan vara i perfekt balance, så varför rubba den innan du har undersökt detta?

Nåja, börja äta bra istället, gör ett livsval istället för ett för stunden val och kom ihåg du har bara en kropp.

90% av batningsprepraten är båg och de få som funkar är antigen fettantabus eller farliga för dig.

Så var nöjd istället.

Jo du kommer gå ner i vikt,  teet är vätske drivande så du kommer pissa ut mer vatten från kroppen.

Jag  drack förr  grönt te, vilket det flesta  batnings teer innehåller men det var för urindrivande för min kropp.

De första kilona brukar vara vätska,  det tar kroppen lite längre att förbränna fett.

Man kan faktikst 1-5 kilo  på att gå att bajsa om man är förstoppad.