-
Mardrömmar - hur bota?!
Hobbypsykologen i mig kan inte låta bli att undra om det kanske är så att sambandet mellan hennes förtjusning i skräckfilm och -litteratur beror på hennes mardrömmar, istället för tvärtom? Hon kanske upplever att hon tränar sig i att ta kontroll över sin rädsla om hon får möta den i vaket tillstånd? Eller så gillar hon bara skräckfilm som vem som helst
Det ena utesluter inte det andra iofs - hon kan ju uppleva att skräckfilmen hjälper henne med rädslan fastän den samtidigt ökar den.
Jag har ibland problem med att sova tryggt, men inte likadana som hennes. Har inte hittat något bra knep själv så jag ska fortsätta att läsa den här tråden. Jag önskar att jag kunde tänka bort otrevliga tankar på ren vilja som mattiasFästmö, men det fungerar inte så bra. Jag tror att det som funkar för mig är att tränga bort dem med något annat - helt enkelt att göra något väldigt roligt och medryckande som kräver hela min uppmärksamhet. (Att typ kolla på film räcker absolut inte!) Tyvärr hjälper det mig inte direkt att varva ner...
-
