MÅSTE gå ner i vikt.

det låter inte som om du ska gå ner i vikt..jag väger själv ca 55-56 kg och är 168 lång...jag ska absolut inte gå ner till bröllopet men däremot vill jag tona upp kroppen..har i perioder varit mkt sjuk och haft svårt för att träna..har äntligen kommit igång..nu vattengympar jag ett par gånger i veckan vilket har gett enorma resultat på ex mage...

tycker att du ska tänka på att äta vanlig mat minst 3 gånger per dag så att du håller upp förbränningen i kroppen och sedan träna några dagar i veckan -med något som är kul...dans, gym, vatten ??

bor du i stockholm kan du säga till jag vill gärna ha sällskap med träningen!!!