• Micael­a
    Äldre 11 Feb 16:00
    31881 visningar
    35 svar
    35
    31881

    Viktminskning med Modifast

    lillalyckan skrev 2009-02-10 23:52:30 följande:
     

    Jag läste nånstans (säkert på aftonbladet ;)) att man ska akta sig för att äta för mycket frukt om man vill gå ner i vikt. Fruktsocker är ju oxå socker... Men jag äter masor med frukter varje dag, då kommer det kanske inte gå så bra för mig... hmmm
    Visst, frukt innehåller fruktsocker. Fruktsocker är bättre på det sättet att det har ett bättre GI.
    Frukt är ändå hälsosamt... det innehåller vitaminer och mineraler och inte så många kcal.
    Som Tiilde säger; banan innehåller 105 kcal, men då är det också den energirikaste frukten. Tänk dig en apelsin, ett äpple eller vattenmelon... Det rinner ju nästan vatten ur dom...

    För lite OnT då: Bara smakat en gång nån underlig soppa, smakade illa som bara den. Mer än så kan jag tyvärr inte uttala mig om. Däremot tyckte jag det där om 32% socker var helt galet!!!!
Svar på tråden Viktminskning med Modifast