Någon som testat LCHF?

Jag äter lchf sen augusti(började för jag sökte fler recept på gi-rivstart). Har gått ner 12 kg utan att va hungrig lr speciellt sugen. Jag tycker fördelen är att man kan äta mer när man e bortbjuden utan att frångå ens "regler". Med viktväktarna visste jag alltid att varje gång jag var borta så fan s det ingen chans att hålla poängen. Jag mår jättebra på lchf. Mer fokuserad å koncentrerad å samtidigt inte styrd av socker å sug. Håller dock med alla kloka människor med att det är en livsstil å förmodligen inte alls bra att äta först lchf å sen återgå. Läs på kostdoktorns blogg om det. Jag tror som många andra att detta är ett sätt att äta som gynnar de flestas hälsa. Kul å se så många andra lchfare här!!