En tråd för oss som vill gå ner 10 - 20 kilo! Del 2

ja sen får ajg inte gå ner mer.. men mina favooritbyxer.. magen som är i vägen haha... nått mer än situps som kan hjälpa att få fast mage..

hmmm magen är ju ganska svår att träna tycker jag & framför allt hemma, så jag är med mottaglig för tips

Men vad kul Jag har inga favorit byxor, men får väl skaffa det sen när jag har nått mitt mål

just domma byxerna är svåra och få tag på med. Dom satt så galet bra och inga stuprör lite mer utsvängda. ååh äslakr dom hihi ^^

Kom på att mamma har ju en crosstrainer hemma som förmodligen inte används, men skulle jag ta hem den skule sambon skratta så han kissade på sig.

Så säger han att jag behöver inte träna. Suck... Fast det är ändå skönt att få höra att man ser bra ut ändå :)

Jo det måste man ju för höra & framför allt är det ju viktigt att man känner det själv

Men det är väl jättebra om hon har en där hemma, passa på att ta den, då slipper du ju lägga pengar på den

jag tror faktiskt jag ska göra det :P vi har ju plats iaf. (Det har inte hon)

Sen en sån vibrationsplatta är det verkligen bra??
Har hört att man förstör lederna med de..

ja men det är klart att du ska låna den om du kan. det är jättesmidigt att ha hemma..spec nu när det är vinter.:D

vibrationsplatta, vad är det för något?

det är typ en platta man står på som vibrerar och man kan ha olika starka vibrationer. ska se om jag hittar en bild på den...

www.vippon.com/vibrationsplatta-grand/product_info.php/products_id/250

Här är en länk, typ en sån har mamma..

okej. hade ingen aning om att det fanns sånt. förstår inte riktigt hur vibrationerna gör övningarna effektivare men funkar det så är det ju bra.:)
om det inte har funnit sålänge så kanske man inte vet vad som händer med lederna.

nhe, känns ändå som lite fejk, hur ska det vara effektivt att gå ner i vikt med hjälp av det?
Att få lite magmuskler ja kanske för man spänner magen men känn ändå som en fejk.