• _elin_
    Äldre 4 Oct 21:15
    44163 visningar
    357 svar
    357
    44163

    någon med erfarenhet av viktklubben?

    precis som rubriken lyder så undrar jag om det finns någon här som har erfarenhet av viktklubben.se ? Jag funderar på att testa detta, känner att jag behöver lite hjälp att motivera mig och att komma igång med träning och bättre mat.

    Är viktklubben bra? krånglig att använda? ger det resultat samt får man "hjälp" både med kost och träning eller handlar det bara om kosten?

    många frågor, tacksam för svar och inspiration! :)

  • Svar på tråden någon med erfarenhet av viktklubben?
  • _elin_
    Äldre 4 Oct 21:32
    #2

    låtter toppen.
    är själv mest ute efter detta med kcal, och tycker att det låter bra att man kan räkna ut detta och som du säger man kan "spara" och man vet vad man har att rör sig med.

    vill själv gå ner ca 5 kilo så det är inte super mkt, men det är ju trotts allt 5 jobbiga, överflödiga kilon!

  • _elin_
    Äldre 4 Oct 22:48
    #6

    tusen tack snowsee och skottdagen2008..

    det låter toppen, mkt inspirerande och känns som det är VK jag behöver "någon" som håller koll speciellt på kcal som slinker in. Det blir en tävlig att hålla sin dag och planera den bra så att fest och tre rätters ryms innom dag!

    singar in på måndag, kollar om jag hittar er då.
    tusen tusen tack! :)

  • _elin_
    Äldre 4 Oct 22:55
    #8

    oj, det var verkligen MYCKET BRA jobbat, stort grattis! nu blev jag ännu mer peppad! jobbigt att måndag är 3 dar bort, men ändå bätter att börja då för jag jobbar hela helgen men är ledig mån, tis så då blir det en super start i två dar med full inriktning på VK! (så kanske jag hinner lära mig hur sidan gunkar!)

  • _elin_
    Äldre 5 Oct 20:17
    #30

    en undran!!
    hittade denna länk www.aftonbladet.se/vss/vikt/kalorikoll
    Är det denna som är "kaloriräknaren" på viktklubb.se oså?
    Tyckte nämligen inte att denna var så bra, skulle vara tråkigt att gå med och sen inte få ngt bra verktyg!

    Någon som vet?

  • _elin_
    Äldre 9 Oct 12:35
    #39

    tack viktualia för infon, och stort grattis till din viktnedgång, inte illa.

    skottdagen2008: ja hade ju planerad att anmäla mig på VK i måndags, igår men det blir ju aldrig som man planerat. Kom massa jobbiga saker emellan nu, men ska ta nya tag så fort tiden finns.
    Grattis till de tappade kilona, jätte bra jobbat!

    försöker nu ialla fall börja komma in i "bra mat" tänket, men tror inte att det kommer att hålla utan lite påputtning men men hoppas kan man ju

  • _elin_
    Äldre 9 Oct 15:19
    #43

    hmm. det är nog sant som ni säger viktuali och skottdagen2008, man, jag tror nog att jag äter bra vilket jag kanske göt men säker alldeles för mkt. Juice älskar jag, dricker bara färskpressad men som ni säger så är det oså kcal som jag aldrig tänkt på...

    har i alla fall än så länge idag varit oki duktig med knäckebröd med keso till frukos, naturdiet drink till lunch och 10 mandlar som mellanmål, ska fundera på vad middagen ska bli nu...

  • _elin_
    Äldre 9 Oct 21:46
    #48

    nu har jag signat in lig på VK, hmm mkt svår sida än så länge att förstå, men jag får ge det lite tid. Annars så verkar det vara mkt bra!
    men försökte hitta andra medlemmar genom att söka men hitta inte, själv "heter" jag e24r

  • _elin_
    Äldre 10 Oct 11:48
    #51

    jag undrar hur man gör på VK om man inte hittar den mat som man letar efter, kan man lägga in själv på ngt sätt och skriva av kcal och innehåll från den matens förpackning?

  • _elin_
    Äldre 11 Oct 12:21
    #58

    har nu varit meddelm i två dagar på VK och det känns toppen. Älskar utmaningen att äta enl det jag planerat och skit kul när man har tränat och det blir minus kallorier.
    men tycker dock att det går lite segt ibland,, tråkigt.
    Det bästa än så länge är att jag inte är ett dug suge på godis efter att jag kollat upp hur många kcal det innehöll...

    kämpar på! :)

Svar på tråden någon med erfarenhet av viktklubben?