Nattzvammeltråden!!!

TigerLinn

Jag vägde 47 kg för 6 år sen, kan knappt fatta det...har alltid varit smal, men man går ju upp i vikt med åldern...jämnar snart till det :) 30 år i mars :)

Tiger

Jag bor i Helsingborg, du då?

Jag ska bara ta nytta av recept från Må Bra tidningen och sen ska jag verkligen sköta mig, ska hoppa lite hopprep hade jag tänkt, kanske fungerar...

Ja har man det i genernna så kanske man inte heller kan bli trådsmal men man kan hålla sig i form med en vikt som passar sig själv och dessutom kunna hålla igång med promenader dagligen och någon sorts träning. Kondition och frikshet :)

Lisabet, har du några luckor i ditt liv då du skulle kunna ta dig tid att träna eller nåt, morgonen kanske eller på kvällen, gå till badhuset och simma 3 ggr i veckan.

Fins även övningar man kan göra med flytsaker :)

Ok berätta för mig vad ni äter till frukost

Lisabet

Såg inte vad du skrev innan, jo jag kollar youtube saker och funderar på att ansluta mig till mitt onlinespel :)

Jag är en sån där vad man kallar en "spelmissbrukare" :0

Ok, låter ju bra, ja skräpmat är ju så lätt, man slipper laga mat och det är bekvämt, men inte i längden...

Vi ska handla snart och då hade jag tänkt köpa mycket rotfrukter och grönsaker och frukt, torkad frukt (utan socker), typ ett sånt bord som de lägger upp i "Du är vad du äter". Och jag får hoppas att jag har fantasi nog till att göra rätter som blir en måltid..
Men tyvärr är jag allergisk mot vissa saker...men men, jag har ju levt med det så länge...många av de recepten som finns i den här MåBra tidningen innehåller tomat och de e ju mycket smak i det som gör rätten...vi får se, kanske går bra utan...

Ang den andra vikttråden som finns så höll jag på att smälla av när de visade ett recept där på en måltid med surkål, tänkte att det inte passade in i en vikttråd, koppar receptet så får ni se

Jag spelar World of Warcraft...lite mer avancerat än tetris...fast jag gillar det med...

user.tninet.se/~htj684n/personlig/yatzy/

Ok skippa mackan och ät lite havregröt med några bitar torkad persika, linfrön/solrosfrön hackade nötter och lättmjölk :) juice är ok de ju vitaminer

Här kommer receptet från andra vikttråden :

Choucroute garni (Surkål på husmors vis, Alsace) 3-6 portioner:

1 gul lök
2 msk gåsflott
1 kg färsk surkål
2 dl torrt, vitt vin från Alsace
1 syrligt äpple
12 enbär
ca 1 liter köttbuljong eller sky
250 g rökt sidfläsk
2 cl Kirsch eller annat brännvin
½ kg potatis
3 färdiga kasslerkotletter
3 korvar, starkt kryddiga
salt, nymalen peppar

God natt TigerLinn!

Lisabet

Så är det med vissa...

Jag ska nog ta mig en liten tur i min andra värld...World of Warcraft...om du inte vet vad det är kan du ju alltid kolla upp det...vi ses...kanske tittar in sen igen :)

God natt Lisabet!

372 online

809 online

Vad skulle du missa?

jag ska gå o lägga mig nu ha det bra och sov gott!!!