Lös biljett till barnkarusellen!

Vad är egentligen problemet med albumet för jag kommer åt det precis som vanligt?

En intressant sak jag fick lära mig idag är att jag brutit svanskotan som liten och att den läkt konstigt så att de nu är böjd. Jag minns att jag hade ont men inte vad som hände och inte fick jag gå till någon läkare då heller. Frågade pappa idag, mamma var inte hemma när jag ringde, och han mindes inte alls. Antagligen hade jag väl ramlat av någon häst eller så.

stort grattis lappis!

Kängu, strålar det ned i ena benet? Om det är riktigt ischias så beror det på en disc som hamnat ur läge, om det är falk ischias så är det enbart musklerna som det är problem med. Har jag fått lära mig idag. Hur som så är det vila som gäller men det borde då gå över på ja jag minns inte hur många veckor, tre kanske? Nu kan du väl inte gå till en naprapat heller gissar jag?

Hej kokosen!
trist med katten, jag förstår verkligen att du inte har hört av dig, det ska inte alltid du behöva göra, kan lika gärna jag göra!
Jag vet inte vad jag ska säga ag katten, man har liksom inte ord, men jag förstår hur ledsamt det har varit för er!

Jag mår ok, har pratat med BM idag igen. De vill att jag ska träffa läkare innan ev remiss, och det är inte lätt att få en tid nu i december, allt är ju lite brottom. Det lutar nog åt att jag skippar FVPet och går hos psykolog under närmaste tiden för att berarbeta hela alltet.
Allt verkar bero på endast aborten iaf, tråkigt nog.
Min man vill inte att vi ska göra FVP han var nöjd med siffrorna sa han....

BS, vad skönt att det verkade vara ok iaf, och inte ngt framfall. Nu måste du nuppa till en bebis till!
Tänk vilket gäng vi komer bli nu till sensommaren och hösten!

Nu ska jag hem till min magsjuke make (som inte har fått det från Sturehof utan antagligen kollega, det går skit på hans jobb) och till min lille son!

KRAM

BS: Ja, strålar ner i benet, gör framförallt ont när jag går. Gör ont även om jag bara går 10 min. Känner inte av det när jag sitter och ligger.
Vet inte hur det är med naprapat faktiskt?

Skönt att du fick besked idag, även om det verkar varit en jobbig undersökning!

Finns det ett album???

koko: Vet inte om jag kommenterat eller om jag glömt det, men jättetrist med katten. Har haft katt under hela min uppväxt och det är hur sorgligt som helst när de dör, speciellt så oväntat...

Kängu: Har inte specialläst så mycket om graviditets-träning, men att träna mage och rygg ska vara bra. Tror inte det är så farligt att börja styrketräna, be om hjälp på gymmet med ett träningsprogram som är baserat på många repetitioner med lägre vikt, snarare än få repetitioner med maxvikt. Då bygger du styrka, inte muskler... Så länge det känns bra att träna ska det inte vara farligt. Man ska dock inte träna med för hög puls har jag läst mig till, men det får man inte av styrketräning...

Simning är jättebra träning. Långpromenader är också väldigt bra (dessutom kommer det vara lätt att fortsätta med dem när barnet är fött, och du är ute med barnvagnen...)

GI: Var inget för mig... Trodde det skulle vara bra, i och med att jag tränar mycket. Men nej då, jag lyckades inte få i mig tillräckligt med mat och kunde vara helt tom på energi och svimfärdig efter ett halvt träningspass...

Kängu: Om du behöver träningsmotivation så tänk på att du nu ska träna så att kroppen orkar med den stora magen, och sedan ska du också orka bära på bebis, och vagn och massa andra grejer... Därför är det bra att träna innan.

Men först vore det nog bra att få en diagnos på om du har äkta ichias eller inte...

Ore - tränar man mycket måste man äta kolhydrater! Själv höll jag upp helt i två veckor men lyckades ändå träna men det blev många mellanmål. Men generellt så är det inte bra och inget jag rekommenderar. Jag äter kolhydrater idag fast i avsevärt mindre mängd än tidigare.

Kängu, ifall det nu verkligen är ischias så har jag läst rätt mycket om det på sista tiden och man ska vara försiktig med träning för nerven behöver vila för att läka.